Pemicu Proses Penuaan Dini
Untuk mendapatkan Kembali masa muda, yang nyaris ditinggalkan
atau telah berlalu. bukanlah hal yang tidak mungkin. kita dapat
memperpanjang dan menciptakan agar selalu berada dalam wilayah masa
muda. Kita tetap bisa energik. sehat. bugar dan bersemangat tanpa merasa
lemah dan tanpa harus dililit berbagai penyakit.
Rahasia tetap muda terletak pada kapandaian seseorang menyiasati fakto-faktor pemicu proses penuaan. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kecepatan seseorang menjadi tua. bali faktor yang dapat dikendalikan maupun yang tidak dapat dikendalikan.
1. FAKTOR GENETIK
Fakror genctika merupakan faktor bawaan (keturunan) yang berbeda pada setiap indifidu Faktor inlah yang mempengaruhi perbedaan efek menua pada setiap individu. yaitu dapat lebih cepat atau lebih lambat Contohnya seseorang yang mempunyai bawaan penuaan dini. mempunyai keturunan mengidap penyakit tertentu, perbedaan tingkat intelegensia, warna kulit, tipe kepribadian, dan lain-lain. Seseorang yang memahami adanya faktor keturunan yang dapat mempercepat proses penuaan harus lebih hati-hati dan harus berusaha menangkal efek negatif yang ditimbulkan oleh faktor genetikanya.
2. FAKTOR LINGKUNGAN DAN GAYA HIDUP
Faktor ini berkaitan erat dengan diet dan asupan zat gizi, kebiasaan merokok, minum alkohol dan kafein, tingkat polusi, pendidikan, pendapatan, obat-obatan, penyinaran sinar ultra violet dan sebagainya. Selain itu, sikap lingkungan sosial budaya juga banyak mempengaruhi kondisi kesehatan.
Faktor lingkungan dan Gaya hidup berpengaruh luas dalam menangkal poses penuaan. tidak heran bila untuk menangkal proses penuaan dilakukan dengan cara menyiasati faktor ini. Bentuk usaha ke arah . tidak terpaku pada cara alami, tetapi juga berkembang Seiring dengan penemuan-penemuan medis yang lebih modern, baik berupa alat-alat kedokteran ataupun obat-obatan dan suplemen yang menjanjikan tetap muda selama mungkin.
3. FAKTOR ENDOGENIK
Terkait dengan proses penuaan, yaitu perusakan sel, terjadi pula perubahan-perubanan seperti perubahan struktural dan penurunan fungsional, kemampuan, dan daya adaptasi kulit untuk mensintesis vitamin D.
Beberapa faktor yang memicu proses penuaan tersebut akan banyak berpengaruh terhadap datangnya berbagai penyakit dan aspek gizi pada individu seperti perubaban kebutuhan zat gizi. status gizi. penangan (terapi) gizi khusus, dan sebagainya.
Rahasia tetap muda terletak pada kapandaian seseorang menyiasati fakto-faktor pemicu proses penuaan. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kecepatan seseorang menjadi tua. bali faktor yang dapat dikendalikan maupun yang tidak dapat dikendalikan.
1. FAKTOR GENETIK
Fakror genctika merupakan faktor bawaan (keturunan) yang berbeda pada setiap indifidu Faktor inlah yang mempengaruhi perbedaan efek menua pada setiap individu. yaitu dapat lebih cepat atau lebih lambat Contohnya seseorang yang mempunyai bawaan penuaan dini. mempunyai keturunan mengidap penyakit tertentu, perbedaan tingkat intelegensia, warna kulit, tipe kepribadian, dan lain-lain. Seseorang yang memahami adanya faktor keturunan yang dapat mempercepat proses penuaan harus lebih hati-hati dan harus berusaha menangkal efek negatif yang ditimbulkan oleh faktor genetikanya.
2. FAKTOR LINGKUNGAN DAN GAYA HIDUP
Faktor ini berkaitan erat dengan diet dan asupan zat gizi, kebiasaan merokok, minum alkohol dan kafein, tingkat polusi, pendidikan, pendapatan, obat-obatan, penyinaran sinar ultra violet dan sebagainya. Selain itu, sikap lingkungan sosial budaya juga banyak mempengaruhi kondisi kesehatan.
Faktor lingkungan dan Gaya hidup berpengaruh luas dalam menangkal poses penuaan. tidak heran bila untuk menangkal proses penuaan dilakukan dengan cara menyiasati faktor ini. Bentuk usaha ke arah . tidak terpaku pada cara alami, tetapi juga berkembang Seiring dengan penemuan-penemuan medis yang lebih modern, baik berupa alat-alat kedokteran ataupun obat-obatan dan suplemen yang menjanjikan tetap muda selama mungkin.
3. FAKTOR ENDOGENIK
Terkait dengan proses penuaan, yaitu perusakan sel, terjadi pula perubahan-perubanan seperti perubahan struktural dan penurunan fungsional, kemampuan, dan daya adaptasi kulit untuk mensintesis vitamin D.
Beberapa faktor yang memicu proses penuaan tersebut akan banyak berpengaruh terhadap datangnya berbagai penyakit dan aspek gizi pada individu seperti perubaban kebutuhan zat gizi. status gizi. penangan (terapi) gizi khusus, dan sebagainya.